دمنوش به لیمو

باید بدانید برگ های به لیمو بویی معطردارند ورنگشان سبزمات است. طعمشان کمی تلخ می باشد و تند است , شربت به لیمو ربطی با گیاه به‌لیمو ندارد.دارای خاصیت آرامبخشی بوده و می تواند به عنوان دافع حشرات نیز کاربرد داشته باشد.
طرز تهیه دمنوش به لیمو:
برای تهیه دمنوش به لیمو، ۳ تا ۱۰ گرم برگ به لیمو را در نیم لیتر آب جوش دم کرده و روزانه چند استکان آن را مصرف کنید. همچنین می توان یک قاشق چایخوری از برگخشک به لیمو را در نیم لیتر آب جوش دم کرده وبنوشید , در صورت تمایل به شیرین کردن دمنوش، می توانید از نبات یا عسل استفاده کنید.
دم کرده ی به لیمو که عطری شبیه لیمو دارد، هضم غذا را بهبود می بخشد و ناراحتی های معده مثل نفخ و گاز معده را از بین می برد.
دمکرده ی به لیمو یک دمنوش مطبوع و لذت بخش است که اثر ملایمی داشته و می توان از آن برای بعد از شام یا آخر شب استفاده کرد تا یک خواب آرام و راحت داشت.
خواص دمنوش به لیمو:
تقویت حافظه و ایجاد آرامش و درمان بی خوابی، خاصیت ضد میکروبی قوی، مسکن، مقوی معده، رفع کننده دردهای عصبی، تب بر، آرام بخش، ضد تشنج و درمان سرماخوردگی آسم.
به لیمو دارای اثر تقویت اعصاب است که با افسردگی نیز مقابله می کند.
مضرات به لیمو:
در دوران آبستنی، شیردهی و بیماران دارای نارسایی کلیوی باید از مصرف زیاد به لیمو اجتناب کرد.