دمنوش ريحان

از جمله خواص ریحان:
آرام بخش و نشاط آور، برطرف کننده گلودرد، ضد دل‌پیچه و تهوع و مناسب برای دستگاه گوارش.
پيشنهاد مي‌كنيم گاهي دمنوش ریحان را جايگزين چاي سياه كنيد، براي تهيه دمنوش ریحان چند برگ ريحان را در یک قوری آب با 80 درجه بريزيد تا به مدت 4 الی 5 دقیقه دم بکشد، حالا دمنوش ریحان آماده است.
در صورت تمایل به شیرین کردن مي‌توانيد از مقداري عسل استفاده كنيد.
مشخصات دمنوش ریحان:
دمنوش ریحان با رنگی شبیه به دمنوش رزماری و عطری فوق العاده دلنشین می تواند یه پیشنهاد خوب برای یک روز شلوغ و پر استرس باشد. طعم این دمنوش اغلب سلیقه ها را راضی نگه می دارد. دقت داشته باشید که میزان برگ ریحانی که برای تهیه دمنوش از آن استفاده می کنید بر روی میزان تندی آن تاثیر مستقیم دارد.
توجه :
اگر از ریحان به صورت جوشانده و برای درمان استفاده می‌کنید بیش از هشت روز در ماه نباشد.
تاکید می‌کنیم که مصرف افشره‌ی خوراکی ریحان نباید روزانه بیش از 4 قطره باشد. مصرف افشره‌های خوراکی برای خانم‌های باردار، شیرده و همچنین کودکان مورد منع مصرف دارد.